偏平足 大阪マラソンコースを徒歩で！
残るC,D,E,Fコースを完歩！明日はランナーがこれらのコースを走り抜けます！
rangement
偏平足 
偏平足 偏平足のウォーキング
外反偏平足の私が大阪メトロウォーキングラリーに参加。休日の大阪をのんびり散歩。外反偏平足で長距離歩きに挑戦中。
その他 マルセイユ
フランス人HUGOが彼のYouTube番組The innnerFrenchで紹介していたフランス第二の都市【マルセイユ】。4年間居住していた私の印象も交えて紹介します。
その他 2022
現在、読書中の【2030年すべてが加速する世界に備えよ】、昨年読んだ【サピエンス全史】から自分自身への戒めとこれからどうありたいかを投稿しました。
その他 本命への回帰
いろいろなものに目移りしてしまい、売り手に踊らされる消費者心理をマルセイバターサンドになぞらえて紹介します。
その他 最近、購入したもの
キャンプ用のベンチをソファ代わりに購入。座りごこちは良くシンプルデザイン、折りたたみで移動もラクチンです。環境に配慮したポタテパウダーを使用する前に洗濯機の大掃除を洗濯王子の取説にしたがい実行してみました。
その他 シンプルな生活
発見！便利なスキンケア商品！白色オイルでこの冬をのりきろう！そしてB-life MARIKOさんのヨガで心身を美しく保とう！
片づけ 【においの片づけ】洗濯編
【熱湯】で一発解決！
洗濯はちゃんとしているのに、タオルや衣類などににおいがしませんか？
以前より頻繁に手洗いをするようになりタオルハンカチで何度も濡れた手をふくと、乾く時間もなくバッグの中で湿ったままになりこれを数回...
その他 ブランドとは
フランスのブランド、歴史、企業についてフランス人HUGOのYouTube番組をヒントに紹介します。
片づけ ハナミズはかんで片づけよう
ハナミズをススル音ってなんともいえませんよね。これからどんどんハナミズススリさんが増えていく季節。ハナをかむ、ハナうがいするなどの習慣でなんとか人前でススらないようにできるかも。